10 природних способів відростити густі і довгі вії

admin

Ви знаєте кого-небудь, хто має гарні, довгі і здорові натуральні вії? Правда в тому, що більшість людей, що мають довгі і красиві вії, вклали в них деякий час і зусилля. Хороша новина в тому, що ви теж можете мати вії своєї мрії, використовуючи деякі з перевірених порад.

Перш ніж заглибитися в поради, дізнайтеся деякі з причин, чому вії можуть бути не такими здоровими, як хотілося б.

5 причин, що позбавляють вії краси

1. Ви ставитеся до вій як до аксесуару

Замість того, щоб ставитися до вій як до частини тіла, багато хто з нас вважають їх аксесуаром. Ми завивати їх, збільшуємо з допомогою різних подовжують косметичних засобів, наносимо макіяж. Щоб вії були здоровими, їх треба балувати. Вії, як і волосся, забруднюються і потребують захисту від пилу, поту і макіяжу.

Покладіть теплий компрес на повіки, потім помийте вії дуже ніжним дитячим шампунем. Виконуйте таку процедуру три рази в тиждень. Якщо не містити вії в чистоті, вони не будуть зростати і можуть випадати.

2. Ви старієте

Хоча ми робимо багато для захисту шкіри та інших частин тіла від старіння, про вії забуваємо. Коли ми старіємо, вії починають виснажуватися, як і волосся на голові. Якщо ви помітили зменшення товщини вій, може бути, ви просто стаєте старше.

3. Ви використовуєте бігуді для вій

Може, ви вважаєте, що використання бігудей для підкручування вій – це досить природний вибір. Проте ними можна поламати вії навпіл, що, безумовно, контрпродуктивно. Необхідно мати знання про правильному використанні інструменту для завивки, щоб уникнути пошкоджень. Для уникнення поломки вій не потрібно стискати їх агресивно.

Перед нанесенням туші легка обхопіть вії бігудів, потримайте близько 10 секунд.

4. Ви використовуєте водостійку туш

Водостійка туш є популярним вибором, так як вона витримує піт і сльози. Проте хімікати, такі як диметикон і силікон, також є подразниками, які роблять свою роботу настільки добре, що можуть викликати неприємну реакцію. Оскільки наші вії призначені для усунення подразників, вони відкидають хімікати, що містяться в туші, а вони, в свою чергу, можуть викликати сльозотечу та свербіж очей. Потираючи очі, можна пошкодити вії.

5. Ви нарощуєте вії

Хоча нарощування вій все ще користується популярністю, насправді воно небезпечно для їх здоров’я. Для нарощування застосовуються потужні адгезиви, які часто містять формальдегід. Якщо нарощування виконується неправильно, то ваші справжні вії будуть випадати.

Крім пошуку авторитетного салону, можна розглянути і деякі інші варіанти (див. нижче) для отримання природних довгих і здорових вій.

6 причин, за яких можуть випадати вії

Якщо ваші вії нездорові і випадають, значить, в організмі є якийсь збій.

1. Стан щитовидної залози

Гіперфункція щитовидної залози може викликати випадання вій та волосся, зробити їх ламкими. Якщо щитовидна залоза гиперактивна, виникають проблеми з непереносимістю тепла, безсонням, втратою ваги, головними болями і набряком в нижній частині шиї. Якщо щитовидна залоза недостатньо активна, з’являються проблеми із зайвою вагою, непереносимістю холоду, сухістю шкіри і запорами. Якщо у вас є які-небудь із симптомів, перевірте щитоподібну залозу.

2. Алопеція ареата

При цій хворобі фолікули піддаються атаці імунної системи, тому вії випадають. У одних людей відбувається повна втрата волосся, в інших – тільки в одній області тіла, наприклад, брови, вії, на голові або на бороді.

3. Блефарит

Викликаний надмірним зростанням бактерій на шкірі. Повіки стають запаленими, зудять і червоними, вії можуть випасти або стати дуже тонкими. Вважається, що це може статися через закупорки сальних залоз повік або із-за алергії. Хоча його не можна вилікувати, але можна контролювати завдяки хорошій гігієні століття.

4. Дефіцит харчування

Нестачу деяких вітамінів може привести до випадання волосся, включаючи втрату брів і вій. Здорові волосся, в тому числі і вії, вимагають здорового тіла, а відсутність певних вітамінів, таких як A, B, D, а також заліза, лізину і амінокислот, що може призвести до виснаження і навіть втрати вій.

Нижче наведено список продуктів, які варто включити в раціон для отримання поживних речовин, необхідних як для всього організму, так і для вій.

5. Лікарські препарати

Існує цілий ряд ліків, з-за яких вії та волосся виснажуються і випадають. Тут перелічені лише деякі з препаратів:

протигрибкові;
протизаплідні;
антибактеріальні;
від хвороби Паркінсона;
антикоагулянти;
статини.

6. Менопауза

Супроводжує менопаузу втрата естрогену може призвести до руйнування волосяних фолікулів. Вії можуть стати дуже тонкими, може статися значна втрата брів, волосся і вій.

10 природних способів відростити більш товсті і довгі вії

1. Будьте делікатні

Як згадувалося вище, ви можете бути недбалі до вій, навіть не підозрюючи про це. Будьте делікатні з областю навколо очей дуже ніжна шкіра. Уникайте її розтирання при чищенні. Погладжування шкіри – набагато більш безпечний спосіб, щоб зберегти вії.

2. Знімайте макіяж натуральними засобами

Дуже важливо знімати весь макіяж на ніч, щоб очі могли дихати. Косметика, залишена на ніч, буде дратувати шкіру і може викликати інфекцію очей. Залишена на ніч туш пересушить вії, що призведе до їх поломки. Крім того, приверне бруд і бактерії. Використовуйте кокосове масло або органічний засіб для зняття макіяжу. Здорові вії будуть рости набагато швидше, ніж нездорові.

3. Розчісуйте вії

Це так же важливо, як і розчісувати волосся. Використовуйте спеціальну гребінець або щітку для нанесення туші вії здаватимуться довше. Розчісуйте їх перед нанесенням туші, щоб розділити, і після нанесення, щоб прибрати грудки.

4. Очистіть свій раціон

Погане харчування може позначитися на волоссі і віях. Приберіть нездорові продукти, виберіть корисну дієту. Відмовтеся від цукру, клейковини і продуктів швидкого приготування. Крім того, не забудьте про достатньої гідратації.

5. Використовуйте масла

Існує безліч високопоживних масел, які не тільки допоможуть захистити вії, але і будуть сприяти їх зростанню. Наносьте масло на вії за допомогою ватного тампона або щіточки для туші. Ось деякі з подовжують масляних сумішей.

Рицинова та оливкова олії

Змішайте в рівних кількостях касторове і оливкова олії, наносити перед сном.

Маска для очей «алое віра»

З’єднайте касторове і реп’яхову олії (по чайній ложці), додайте по дві краплі вітамінів Е, А і органічного гелю «алое віра». Використовуйте цю суміш раз на тиждень.

Кокосове масло

Захистить вії, зміцнить, сприятиме їх росту, стримає зростання бактерій.

Наносьте його на ніч після зняття макіяжу. Проводите таке лікування через день. Будьте дуже обережні, щоб масло не потрапило в очі, воно може викликати роздратування. Прибирайте надлишки масла чистим ватяним тампоном.

6. Робіть чайні промивання

Зелений чай дуже заспокоює не тільки втомлені очі, але і вії.

Змочіть ватяний тампон охолодженим зеленим чаєм, обережно погладьте вії.

7. Застосовуйте кокосові примочки

Кокосове молоко живить вії натуральним здоровим жиром.

Покладіть змочений в жирному кокосовому молоці ватний тампон на віки, через 15 хвилин змийте.

8. Здорові продукти

Крім дотримання здорової дієти, можна приймати цілий комплекс харчових добавок для зміцнення здоров’я і гарного самопочуття. Ось деякі з них:

Ніацин. Дії:

покращує кров’яний приплив до фолікул;
допомагає розщеплювати кератин – важливий білок, необхідний для росту вій;
уберігає вії від сухості і ламкості.

Продукти, багаті ніацином (вітамін B3), допоможуть отримати чудові вії, про які ви завжди мріяли: яловичина, тунець, печінка, гриби, арахіс, зелений горошок, насіння соняшнику.

Вітамін С. Дії:

захищає вії від токсинів, інфекцій і хвороб;
зменшує запалення волосяних фолікул;
відновлює пошкоджені волосяні фолікули;
збільшує виробництво колагену, сприяє росту волосся.

Продукти: ананаси, помідори, капуста, ягоди, грейпфрут, брюссельська капуста.

Вітамін Е. Дії:

відповідальний за перенесення крові і кисню в волосяні фолікули;
зменшує запалення волосяних фолікул;
зменшує сухість і ламкість вій;
відновлює пошкоджені волосяні фолікули;
допомагає в процесі клітинного відтворення;
захищає волосяні фолікули від пошкодження вільними радикалами, які стримують зростання вій.

Продукти: фундук, капуста, шпинат, насіння соняшнику, чорниця, арахісове масло, авокадо.

Вітамін H. Дії:

робить вії густіше;
запобігає сухості волосся і вій;
допомагає організму поглинати життєво важливі поживні речовини, такі як жири, амінокислоти і вуглеводи, які необхідні для стимуляції здорових вій.

Продукти: банани, гриби, яйця, волоські горіхи, квасоля, горіхове масло, чорний горох.

Кальцій. Дії:

зменшує втрату вій;
сприяє росту волосся і вій;
допомагає запобігти втраті вій при гіпотиреозі.

Продукти: молочні продукти, горох, окра, зелень, лосось, тофу.

Приймайте харчові добавки, що містять кальцій і магній для стимулювання росту волосся і вій.

9. Масаж повік

При масажуванні століття поліпшується приплив крові, завдяки чому фолікули отримають більше поживних речовин. В результаті вії стануть рости швидше. Масажуйте повіки і лінію вій круговими рухами, попередньо завдавши на них кокосове масло. Робіть це за п’ять хвилин щодня протягом трьох місяців.